Forum Frappé fresco e nutriente
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È caldo e fa piacere qualcosa di fresco, ma meglio che sia anche nutriente e persino saziante.
prendendo ispirazione dal libro base mi sono preparato un frappé di banana e pesca.
ho considerato un bel bicchierone da 350 ml oppure due bicchieri normali.
15 grammi di zucchero mascovado integrale, polverizzato in 10 secondi a velocità 9
poi aggiungo una banana matura tagliata a pezzettoni e una pesca matura tagliata a pezzettoni, 7 cubetti di ghiaccio e trito per 10 secondi a velocità 8
inserisco la farfalla e aggiungo 80 ml di latte vegetale o se volete latte non vegetale (ovviamente a seconda del latte che userete cambierà leggermente il sapore) e lascio girare per 2 minuti a velocità 3.
fresco spumoso nutriente.
alla fine pulisco in un minuto inserendo un litro d'acqua nel boccale e facendo girare a velocità 6 per 30 secondi in senso ordinario e 30 secondi controsenso.