Forum un grazie al teem x tutte in dieta .....
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carissime tutte...sono felice di sentirmi capita.. dopo tanti anni di diete mi ha aiutato una bymbyna... a capire VERAMENTE quello che dovevo fare ... mi ha detto.... devi pensare che la tua alimentazione può diventare e trasformarsi tutta in alimentazione più leggera... solo così riuscirai a essere in dieta senza accorgerti .. basta cambiare il modo di cucinare... e così ho fatto.. da quel momento( 1 mese fa e tutte lo ricorderanno) ho fatto giorno per giorno una ricerca alla ricette light... e sono calata SENZA TANTA FATICA kg 5,50 grazie a voi con i vostri consigli....e questa GRANDE è BIGFAMILY.. famosa x la panna a 30 calorie e al suo semifreddo al caffè dietetico.... GRAZIE a lei e a tutte voi .... non è mai troppo tardi..... 
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hai proprio ragione , anche io ho cominciato a camminare per mezz'ora per 3 o 4 giorni la settimana, mi ha detto la dietologa che devo muovere il mio metabolismo ,speriamo di calare un po più in fretta così, ho solo 49 anni ed il metabolismo di una donna di 70!!!!allegria!!!!!!!!
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CIAO CARISSAMA RINELLA innanzi tutto ti faccio un augurio x la tua salute che mi dici di dover curare visto che parli di cortisone.. noi buongustaie facciamo la fortuna degli operatori del settore CIBO BUONO e ingrassiamo anche i loro borsellini e non solo il nostro ...lato B anzi ingrassiamo anche il lato C......D......E.. eccetera. :(( hai ragione E UNA TRISTEZZA ).. :(( ma noi cicciottelle se non ci mettiamo qualche volta in regola finiamo su .....SKY come i fenomeni della ciciona più cicciona d'italia come quando vediamo le fenomene americane di 200 ... 300 kg... 
. e io non voglio partecipare a quei reality show ....anche perchè chi partecipa ha già pagato un prezzo troppo alto.. le mie indicazioni o suggerimenti sono dettati DA UNA FORCHETTA D'ORO ( che sono io) e dal mio cuore solo x poter continuare a gustarsi un ottimo cibo senza dover piangere davanti a uno specchio e un armadio... 
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scusa liquirizia non volevo scatenare la tua ira era solo un modo per dirti brava che risci a fare quello che stai facendo: e la mia tristezza era solo riferita al fatto che leggendo i mess. quello che salta all'occhio e questo togli questo e metti questo che e meglio.. si ti puo far contenta sappi che io purtroppo non posso mangiarmi la panna a volonta perche il mio metabolismo e risultato lento e associato alla cura cortisonica che devo sempre prendere puoi immaginare come io debba stare attenta a quello che mangio se non voglio diventare una modellA di BOTERO.....:)
RINELLA DA BERGAMO
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la dieta parte dalla testa..... in questo momento io voglio farla mi danno fastidio i vestiti stretti e l'armadio di cose che non posso indossare x la mia felicità.. sono calata kg 5 solo controllando il MODO di cucinare e non mi faccio mancare la piacevolezza del cibo gustoso.. e riesco a mangiare benissimo ma leggero... quando voglio un capriccio me lo tolgo ma non può x me essere una regola di vita ingrassare e essere infelice perchè sono cicciottella.. poi ogniuno di noi per fortuna può scegliere quello che vuole fare e quindi la scelta è libera... io sono molto contenta perchè con il bymby mi posso soddisfare di cose buonissime SENZA SACRIFICIO.... e ti assicuro senza tristezza.. la tristezza mi viene quando mi guardo allo specchio e mi vedo poco elegante.. e vestita con vestiti che non mi piacciono..e non quando mangio un ottimo gelato alla frutta... anzi con questo buonissimo gelato posso abbuffarmi..perchè è poco calorico.. forse tu sei più fortunata di me e non ingrassi mangiando la buonissima panna... sei fortunata,, !!! bye bye carissima
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CIAO LIQUIRIZIA E' AMMIREVOLE QUELLO CHE STAI FACENDO MA SE MI PERMETTI E( NON VUOL ESERE UNA CRITICA CREDIMI ANZI... ) LEGGENDO I MESS. IL MIO PRIMO PENSIERO E STATO " CHE TRISTEZZA" ... che tristezza mettere lo yogurt al posto della panna, che tristezza mettere il dolcificante al posto della zucchero, che tristezza proibirmi questo e quello ecc, ecc. ecc. IO PENSO CHE SE NON CI SONO PROBLEMI DI SALUTE E ALLORA RIGUARDA IL MEDICO, E ' TUTTA QUESTIONE DI QUANTITA' ,. BADA CHE TE LO DICE UNA CHE E' DA UNA VITA CHE DEVE STARE ATTENTA PERCHE' ALLA PRIMA SVISTA LA BILANCIA SALE E SALE VELOCEMENTE...:~ infatti ultimamente non sono più cosi attenta e i risultati si vedono.............
RINELLA DA BERGAMO
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devo concentrarmi e provare.. mi sto organizzando con le foto e fra qualche giorno provo... devi sapere che fino a 1 mese fa non riuscivo nemmeno ad aprire il pc.. e adesso sto facendo il corso super accellerato.. me la sto cavando abbastanza bene .. ma fra dieta.. la famiglia .. il lavoro ( io lavoro 10 ore al giorno quasi sempre fuori casa).. e il sito del bymby che mi sta appassionando dimagrisco perchè non ho più il tempo di mangiare... ah. ah.. in pò di pazienza e lo farò..... solo ricette light.. ovvio.. anche io sto facendo la semidissociata... solo x qualche giorno poi intervallo con la full...bye bye
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:partliquirizia, mi sto perdendo in tutti i topic sulla dieta 
ma sai mica fare la maionese con lo yogurth?????????????sarebbe una risorsa per l'estate! vorrei trovare il tempo di raccgliere tutti i consigli preziosi, per ora vado alla grande con il gelato allo yogurth, ho comprato l'ananas e il succo fresco senza zucchero. io seguo un regime alimentare che mi consente di mangiare zuccheri e carboidrati solo nella prima parte della giornata quindi la sera solo proteine e verdura ho preso nota della tisana depurativa, ma se hai tempo perchè non posti anche le alte ricette light?????GRAZIE INFINITE!!!!
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avete notato sulla 2a puntata di tutte in dieta le istruzioni che il team ci dà x ricercare le ricettine light..??? andate a cercarlo e a vedere le info....
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risposta a m. assau.. non riesco + a vedere dove ti ho letto... X LA TUA INSALATA MOLTO CAPRICCIOSA.. .. BELLISSIMA.. ti ho lasciato un messaggio.. e anche 1 voto ( lo merita) la farò sicuramente con un pò di maionese ligt.. oppure con 1 cucchiaio di maionese normale aggiungendo un pò di jogurt greco che è buonissimo e mi ricorda la morbidezza della panna..... si vede che sono una golosona vero????... bye bye BUONA DIETA A TUTTE::.
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oggi è una bella giornata di sole e x la dieta si deve camminare... serve di più di una ricetta dietetica.... hai provato la vellutata di funghi..... 200 gr funghi surgelati 200 gr di acqua.. 15 gr di fecola... sala pepe... 1/2 bicchiere di latte totalmente scremato.... cuocere nel solito modo come da ricetta tradizionale + prezzemolo tritato x 1 minuto e parmigiano...pochissimo.... E' SPECIALE.....buona mangiata.... x me è un S.O.S quando non ho niente da cuocere in casa ma in freezer non manca mai la confezione di funghi porcini.....ciao a tutte....... BUONA DOMENICA 
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Io purtroppo son golosa di pane e pizza e sara' un sacrificio grande eliminarli. Pero' posso ridurli con tanta buona volonta'. Cerchero' sicuramente qualche buona ricetta per i passati che sinceramente non ho ancora provato, perche' ti diro' che e' un anno che ho il bimby ma solo adesso con tutte voi lo sto' apprezzando tanto.Ti faro' sapere come va. GRAZIE ANCORA
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ciao lilly.... non sono una dietologa.....purtroppo sono una brava consigliera ma non sono brava a essere costante altrimenti sarei una MAGRA... ma ti posso dire che il carboidrato fa ingrassare in generale ma è la benzina del nostro corpo e non lo puoi eliminare completamente ma ridurlo sicuramente..... poi devi imparare a cucinare senza grassi,,, e con il bymby sarai bravissima... e devi mangiare cose BUONE,,, non ti devono mancare altrimenti non resisti più di tanto... invece se mangi bene con buoni sapori puoi fare la dieta senza accorgerti....... i gustosissimi passati e minestroni ( spero che ti piacciano ) ti aiutano a riempire lo stomaco con le verdure e ti danno la sensazione di saziarti...... e poi io ho iniziato a camminare 3. 4 volte la settimana solo x 30 .. 40 minuti a passo un po " di fretta" e questo è il consiglio migliore che devi ascoltare perchè ALZA il tuo metabolismo e dimagrisci abbastanza in fretta... così quando ti pesi i tuoi kg in meno ti gratificano tantissimo.... devi metterti addosso una gonna o un pantalone che ti STRINGE in vita e che ti ricordi tutto il giorno che sei....... ??? grassa???... non sei sola.... buona avventura,,, siamo tutte con te.. e facci sapere quanto dimagrisci... tutte le settimane... bye.... ;) :((
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Si liquirizia, hai avuto una bella idea . Anch'io vorrei perdere qualche kg mi basterebbe perdere quelli che hai perso tu!!! Mi manca solo un po' di buona volonta' ma sono sicura che se la facciamo tutte insieme ,con i consigli delle piu' esperte ce la potrei fare anch'io!!! Anzi lunedi' comincio, cosa mi consigli per il primo giorno? GRAZIE 
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GRAZIE GRAZIE GRAZIE.... sto notando con piacere che il topic della dieta si sposta ai primi posti delle conversazioni.. ne sono felicissima perchè prima lo dovevo cercari in 5° pagina e diventava difficile e vedo che si sta facendo sempre più numeroso e interessante.. tra l'altro credo che il 90% delle frequentatrici del forum siano in dieta..ANCHE LE MAGRE........!!!!!!!!! x cui rilancio la proposta di avere un posticino come .... trucchi e consigli.... solo x questo argomento.... TUTTE UN DIETA ALLEGRAMENTE E GUSTOSAMENTE..... che ne dite...???? e voi bymbyne... fatevi sentire tutte... vi piacerebbe questa idea...????? BACIONI A TUTTE.......... ;) 