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Ciao!

Ceni tardissimo o è x domani sera?

600 gr acqua nel boccale, filettii di merluzzo nel varoma accartocciati dentro alla stagnola, conditi con olive, olio e prezzemolo e sale, zucchine tagliate a filetti o rondelle nel vassoio: 20 min temp varoma vel 1.

Se no nel boccale fai un sughetto di pomodori e zucchine con cui condire i filetti.. Cipolla, triti; aggiungi olio, soffriggi 3' 100° vel 1. Aggiungi passata di pomodoro, olive nere, sale e zucchine (in tutto fai circa 600-700 gr). Sempre i filetti nel varoma con o senza condimento e poi stessi tempi e temperature di prima..

Buon appetitooooooooooooo