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Smoothie fragola, banana e yogurt greco

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Preparazione
5min
Total
10min
porzione/porzioni
2 porzione/porzioni
Difficoltà
facile
  • Bimby ® TM 5
da radicadinoce
published: 15-04-2018
modificata: 15-04-2018
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Ingredienti

Smoothie fragola, banana e yogurt greco

  • 150 grammi di fragole
  • 1 banana
  • 170 grammi di yogurt greco magro, (0% grassi)
  • 100 grammi di bevanda a base di riso
  • 1 cucchiaino di miele
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Accessori che ti serviranno

  • Spatola
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  • Boccale Completo TM6
    Boccale Completo TM6
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Preparazione della ricetta

  1. Mettere nel boccale tutti gli ingredienti e frullare 30 sec./vel. 8.

Consiglio

Un frullato,ottimo come colazione o spuntino, con degli ottimi macronutrienti (a porzione: proteine 10g, carboidrati 21g, grassi 1g).

A piacere è possibile sostituire lo yogurt greco con dello yogurt magro e la bevanda a base di riso con qualsiasi altra bevanda di origine vegetale.

Modello di Bimby ®

  • Appliance Bimby ® TM 5 image
    Ricetta per
    Bimby ® TM 5
    Se utilizzi il Misurino Bimby® TM6 con il tuo Bimby® TM5:
    Per cuocere o sobbollire a temperature maggiori o ugualia a 95°C, utilizzare sempre il cestello invece del misurino TM6, in quanto il misurino TM6 si fissa perfettamente al coperchio. Il cestello, invece, si appoggia liberamente sulla parte superiore, è permeabile al vapore e previene anche gli schizzi di cibo dal boccale. E' una misura semplice ma necessaria che difficilmente influirà sulla resa in cottura, prevenendo il verificarsi di eventuali fuoriuscite.
    Tenere presente che il boccale del modello TM5 ha una capienza superiore rispetto al TM31 (capacità di 2,2 litri invece di 2,0 litri del TM 31). Per motivi di sicurezza le ricette per Bimby TM5 non possono essere realizzate con un Bimby TM31 senza adeguare le quantità. Rischio di ustioni a causa di schizzi di liquidi caldi: Non superare la capacità massima e rispettare le tacche del livello di riempimento del boccale!

Questa ricetta è stata fornita da un Utente Bimby ® e perciò non è stata testata da Vorwerk. Vorwerk non si assume responsabilità, in particolare, riguardo a quantità ed esecuzione ed invita ad osservare le istruzioni d'utilizzo dell’apparecchio e dei suoi accessori nonché quelle sulla sicurezza, descritte nel nostro manuale istruzioni.

Recipe's categories:
Colazione Brunch Merenda/Ora del tè Fuoripasto Party e feste Primavera Ricette facili Ricette sane Ricette veloci Ricette economiche Ricette senza uova Ricette dietetiche Ricette per chi torna da scuola Bibite e bevande

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Smoothie fragola, banana e yogurt greco
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