- Bimby ® TM 31
Ingredienti
Barrette energetiche
- 12 fichi secchi
- 15 albicocche secche
- 10 noci
- 15 nocciole
- 10 mandorle
- 2 cucchiaini uvetta sultanina
- 2 cucchiaini mirtilli disidratati
- 3 cucchiaini zucchero di canna
- 30 grammi riso soffiato
- 100 grammi corn flakes
- 2 bicchieri yogurt bianco
- 3 cucchiai colmi miele millefiori
Accessori che ti serviranno
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Spatola
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Boccale Completo TM6
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Questa ricetta mi interessaPreparazione della ricetta
- Mettere nel
"coperchio chiuso" tutta la frutta secca e lo zucchero. Tritare vel. Turbo 10sec
Aggiungere tutti gli altri ingredienti amalgamare vel.1
"antiorario" 2 min spatolando
Trasferire il tutto su una placca (25x40 circa) con la carta da forno e compattare dolcemente con un batticarne (usate un pezzo di carta da forno altrimenti si incolla tutto al batticarne)
Mettere in forno preriscaldato a 150°C per 30-35 min
A cottura ultimata tagliatela da fredda con una rotella tagliapizza nella misura preferita
Si conserva in un contenitore ermetico in frigo
Consiglio
Alternativa alle barrette per attività sportiva normalmente in commercio (che non mi piacciono) ma anche come spuntino fuori pasto.
Non so dare una scadenza in quanto mi durano poco
È una mia personale modifica ad una ricetta pubblicata lo scorso anno
I tempi di cottura sono con il mio forno verificate i tempi con il vostro
Modello di Bimby ®
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Ricetta perBimby ® TM 31
Questa ricetta è stata fornita da un Utente Bimby ® e perciò non è stata testata da Vorwerk. Vorwerk non si assume responsabilità, in particolare, riguardo a quantità ed esecuzione ed invita ad osservare le istruzioni d'utilizzo dell’apparecchio e dei suoi accessori nonché quelle sulla sicurezza, descritte nel nostro manuale istruzioni.
Commenti
Grazie dei commenti.
Riccardo
Riccardo
Molto buone!!!
Silvia
In forno a quanti gradi??? Grazie!!
lully
Ciao devo proprio provarle soprattutto xchè rispetto a quello che si leggono sul web hanno pochi zuccheri aggiunti... Complimenti
ottime!! Veramente speciali , complimenti!!
Francesca
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