Bibite, liquori e bevande

Frullato dimagrante

thumbnail image 1
thumbnail image 1
Preparazione
5min
Total
5min
porzione/porzioni
0 litro/litri
Difficoltà
facile
  • Bimby ® TM 5
da Katia_trc
published: 01-06-2016
modificata: 15-07-2016

Ingredienti

Dose per 500 ml circa

  • 450 grammi polpa di ananas fresco
  • 250 grammi fragole fresche
Aggiungi alla lista della spesa

Accessori che ti serviranno

  • Spatola
    Spatola
    acquista
  • Boccale Completo TM6
    Boccale Completo TM6
    acquista

Condividi le tue attività

Questa ricetta mi interessa

Preparazione della ricetta

  1. Sbucciare l'ananas e mettere da parte la polpa. Lavare le fragole ed eliminare i piccioli. Versare nel coperchio chiuso"coperchio chiuso" gli ingredienti e frullare il tutto per 15 secondi a vel 10 gradualmente. Servire subito, in questo modo i benefici e il gusto saranno maggiori.

Consiglio

Un frullato perfetto quando si segue una dieta ipocalorica. Essendo molto leggero può essere consumato a qualsiasi ora.

Proprietà degli ingredienti

L'ananas possiede proprietà depurative e disintossicanti, inoltre grazie al contenuto di bromelina facilita la digestione soprattutto dopo pasti abbondanti e ricchi di proteine. Le sue proprietà diuretiche ne fanno un ottimo alleato contro la ritenzione idrica: viene infatti consigliato in caso di cellulite poichè, oltre a svolgere un'efficace azione drenante favorisce il riassorbimento del gonfiore.

La fragola è un frutto ricco di nutrienti e povero di calorie, è utile per la salute del cervello, dei reni e per il metabolismo. Contiene fosforo, ferro, calcio e vitamine A, B1, B2 e C. Ha effetti diuretici, depurativi e contiene inoltre lo xilitolo, una sostanza in grado di prevenire la formazione della placca dentale e contrasta l'alitosi.

Ricetta e commenti tratti da una rivista.

Modello di Bimby ®

  • Appliance Bimby ® TM 5 image
    Ricetta per
    Bimby ® TM 5
    Se utilizzi il Misurino Bimby® TM6 con il tuo Bimby® TM5:
    Per cuocere o sobbollire a temperature maggiori o ugualia a 95°C, utilizzare sempre il cestello invece del misurino TM6, in quanto il misurino TM6 si fissa perfettamente al coperchio. Il cestello, invece, si appoggia liberamente sulla parte superiore, è permeabile al vapore e previene anche gli schizzi di cibo dal boccale. E' una misura semplice ma necessaria che difficilmente influirà sulla resa in cottura, prevenendo il verificarsi di eventuali fuoriuscite.
    Tenere presente che il boccale del modello TM5 ha una capienza superiore rispetto al TM31 (capacità di 2,2 litri invece di 2,0 litri del TM 31). Per motivi di sicurezza le ricette per Bimby TM5 non possono essere realizzate con un Bimby TM31 senza adeguare le quantità. Rischio di ustioni a causa di schizzi di liquidi caldi: Non superare la capacità massima e rispettare le tacche del livello di riempimento del boccale!

Questa ricetta è stata fornita da un Utente Bimby ® e perciò non è stata testata da Vorwerk. Vorwerk non si assume responsabilità, in particolare, riguardo a quantità ed esecuzione ed invita ad osservare le istruzioni d'utilizzo dell’apparecchio e dei suoi accessori nonché quelle sulla sicurezza, descritte nel nostro manuale istruzioni.

Recipe's categories:
Bibite e bevande

Versione stampabile/pdf

Frullato dimagrante
Stampa:
Versione stampabile/pdf

Commenti

Are you sure to delete this comment ?
Cancel Confirm

Altri Utenti hanno apprezzato anche

Mostra ricette simili per: