Preparazione
1min
Total
16min
porzione/porzioni
1
pezzo/pezzi
Difficoltà
facile
Ingredienti
Keto Bread 1.0 (un pane speciale)
- 50 g Semi misti (zucca decorticata, lino, girasole)
- 10 g semi di canapa decorticati
- 15 g fiocchi di avena
- 100 g farina di mandorle
- 2 uova medie
- 60 g Yogurt greco 5%
- 8 g lievito istantaneo per salati
Per la superficie
- q.b. semini vari
Accessori che ti serviranno
-
Spatola
-
Boccale Completo TM6
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Questa ricetta mi interessaPreparazione della ricetta
- Nel "coperchio chiuso" versa i semi misti, la canapa, l'aveva, metti il misurino e frulla 30 sec, vel 4.5
- Aggiungi gli altri ingredienti e frulla 30 sec, vel 4
- Versa l'impasto in un piccolo stampo per plumcake e distribuisci sulla superficie altri semini
- Cuoci il pane proteico ed a bassissimo contenuto di carboidrati, in forno statico già caldo a 180° per 15 min.
Consiglio
Puoi aromatizzare ed aggiungere erbe aromatiche a questo pane per accompagnare piatti salati. Oppure lasciarlo senza sale come me, per renderlo abbinabile a qualsiasi momento della giornata.
Modello di Bimby ®
-
Ricetta per
Bimby ® TM 5
Se utilizzi il Misurino Bimby® TM6 con il tuo Bimby® TM5:
Per cuocere o sobbollire a temperature maggiori o ugualia a 95°C, utilizzare sempre il cestello invece del misurino TM6, in quanto il misurino TM6 si fissa perfettamente al coperchio. Il cestello, invece, si appoggia liberamente sulla parte superiore, è permeabile al vapore e previene anche gli schizzi di cibo dal boccale. E' una misura semplice ma necessaria che difficilmente influirà sulla resa in cottura, prevenendo il verificarsi di eventuali fuoriuscite.Tenere presente che il boccale del modello TM5 ha una capienza superiore rispetto al TM31 (capacità di 2,2 litri invece di 2,0 litri del TM 31). Per motivi di sicurezza le ricette per Bimby TM5 non possono essere realizzate con un Bimby TM31 senza adeguare le quantità. Rischio di ustioni a causa di schizzi di liquidi caldi: Non superare la capacità massima e rispettare le tacche del livello di riempimento del boccale!
Questa ricetta è stata fornita da un Utente Bimby ® e perciò non è stata testata da Vorwerk. Vorwerk non si assume responsabilità, in particolare, riguardo a quantità ed esecuzione ed invita ad osservare le istruzioni d'utilizzo dell’apparecchio e dei suoi accessori nonché quelle sulla sicurezza, descritte nel nostro manuale istruzioni.
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