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Preparazione
30min
Total
30min
porzione/porzioni
2 porzione/porzioni
Difficoltà
facile
  • Bimby ® TM 31
published: 22-08-2016
modificata: 25-07-2017

Ingredienti

Ingredienti

  • 2 peperoni
  • 1 melanzana
  • 150 grammi riso basmati integrale
  • 2 Pomodori medi
  • foglioline di basilico e menta
  • sale
  • olio evo
  • acqua
  • tonno sott'olio da 120 g

Accessori che ti serviranno

  • Varoma
    Varoma acquista
  • Cestello
    Cestello acquista
  • Spatola
    Spatola acquista
  • Boccale Completo TM6
    Boccale Completo TM6 acquista

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Questa ricetta mi interessa

Preparazione della ricetta

  1. Tagliare a metà la melanzana privandola del "ciuffo".

    Tagliare il "cappello" dei pepeperoni e pulirli togliendo anche la parte bianca.

    Mettere le verdure nel vassoio del Varoma, nel coperchio chiuso"coperchio chiuso" l'acqua e nel cestello il riso basmati (l'acqua deve rimanere di poco sotto al cestello).

    Cuocere per 15 minuti a temperatura Varoma (controllare la cottura del riso). Una volta cotto il riso proseguire a temperatura varoma aggiungendo nel coperchio chiuso"coperchio chiuso" altra acqua finchè le verdure saranno morbidissime (10 minuti circa).

    Una volta cotto il riso, metterlo in una ciotola e condirlo con olio sale foglie di basilico e menta, una scatoletta di tonno e i pomodori tagliati a cubetti.

    Quando le verdure saranno cotte, lasciarle raffreddare. Togliere la polpa dalle melanzane (la userò per fare il purè di melanzane di Marco Bianchi) e farcirle con il riso.

     

    Servire anche freddo

     

     

Consiglio

Avevo del pesto da terminare e ho aggiunto due cucchiai, purtroppo si sentiva poco il sapore, consiglio di aggiungerne un pochino di più

Modello di Bimby ®

  • Appliance Bimby ® TM 31 image
    Ricetta per
    Bimby ® TM 31

Questa ricetta è stata fornita da un Utente Bimby ® e perciò non è stata testata da Vorwerk. Vorwerk non si assume responsabilità, in particolare, riguardo a quantità ed esecuzione ed invita ad osservare le istruzioni d'utilizzo dell’apparecchio e dei suoi accessori nonché quelle sulla sicurezza, descritte nel nostro manuale istruzioni.

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Verdure ripiene di riso basmati pomodori e tonno (leggerissimi)

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