Preparazione
45min
Total
45min
porzione/porzioni
4
porzione/porzioni
Difficoltà
facile
- Bimby ® TM 6
published: 27-05-2021
modificata: 21-06-2021
Ingredienti
Poke Bowl delle Rocce - CONTEST 7 INGREDIENTI -
- 200 grammi grano saranceno
- 650 grammi acqua
- 1 cucchiaino sale aromatico agli agrumi BImby
- 200 grammi cipolle caramellate
- 200 grammi edamame surgelati
- 100 grammi tofu
- 4 albicocche
Accessori che ti serviranno
-
Cestello -
Spatola -
Boccale Completo TM6
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Questa ricetta mi interessaPreparazione della ricetta
- Inserire nel boccale 400 grammi di acqua acqua, grano saraceno e sale aromatizzato e cuocere con modalità cuociriso.
- Trasferire il grano saraceno cotto in una ciotola e tenere da parte.
- Procedere con la cottura degli edamame: mettere nel boccale l'acqua, inserire il cestello e mettervi all'interno gli edamame surgelati e cuocere: 10 min./Varoma/vel. 2.
- Ora passare alla composizione della Poke Bowl come meglio si crede.
Consiglio
Nelle foto trovate una versione classica di Poke Bowl e una versione 'scomposta' fatta utilizzando un coppapasta e procedendo a strati. 
Modello di Bimby ®
-
Ricetta perBimby ® TM 6
Per cuocere o sobbollire a temperature maggiori o ugualia a 95°C, utilizzare sempre il cestello invece del misurino TM6, in quanto il misurino TM6 si fissa perfettamente al coperchio. Il cestello, invece, si appoggia liberamente sulla parte superiore, è permeabile al vapore e previene anche gli schizzi di cibo dal boccale. E' una misura semplice ma necessaria che difficilmente influirà sulla resa in cottura, prevenendo il verificarsi di eventuali fuoriuscite.
Questa ricetta è stata fornita da un Utente Bimby ® e perciò non è stata testata da Vorwerk. Vorwerk non si assume responsabilità, in particolare, riguardo a quantità ed esecuzione ed invita ad osservare le istruzioni d'utilizzo dell’apparecchio e dei suoi accessori nonché quelle sulla sicurezza, descritte nel nostro manuale istruzioni.
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Commenti
marcesco: temo di non aver capito il tuo commento...